神奇的量子能量项链

你们觉得最长寿的年龄有多大？

  黄帝内经说了百年以后，那人类寿命应该在100岁以上。历史记载彭祖800岁，人类考证后说他的一岁等于2个月，折算下来是130岁。还有隋朝早年的人孙思邈，在唐的中年，已经百岁多，那时被称山中帝相。(吕经理 180 4220 4488)

  那人是不是都是长寿的呢？每个人的个体差异不同，但年轻时候就能知道寿命。我们寿命就像一条抛物线，从底端开始往上涨，到zui高点，再慢慢衰退下来。科学家研究这个顶点就是我们智齿长的首颗开始算。黄帝内经说男八女七，指男性生长周期为8年，女生生长周期为7年。那么男性3*8=24，女性3*7=21岁，智齿长出时间乘以6就是生命极限了。例如22岁长智齿，那22*6=132岁，也就是说本来寿命132岁。那为什么现在寿命这么去呢？什么把寿命减掉了呢？(吕经理 180 4220 4488)

1小感冒一场减寿2-3天

2大病一场减寿3-7年

3每抽一根烟减寿10分钟

4醉酒1次减寿7-15天

5通宵熬夜减寿1-2天

6、大吵一场减寿2-3天

7、持续抑郁减寿抑郁时间1/3

知道了寿命的减法，我们更要去注意了。下面还总结了三个影响寿命的因素(吕经理 180 4220 4488)

1最直接为疾病（心脑血管疾病、代谢疾病、肿瘤）美国人研究控制好心脑血管疾病能平均延长10.4岁．反之少减10．4岁，代谢疾病如糖尿病没有具体的系统研究，控制好肿瘤能延长4.5岁。所以我们要从防范开始，多做检查，注意身体养护。汉语拼音之父周有光，三十多岁得了肺结核，那时候是解放前，肺结核相当于现在4级肿瘤，但他享年112岁。(吕经理 180 4220 4488)

2生活方式（食、住、形）首先食，微饿能助长寿，英国人报道，微饿可使生物钟减慢，代谢也会减慢。吃饭吃七分饱，吃健康食品。(吕经理 180 4220 4488)

住，环境包括城市生态，大环境大家都明白，今天讲睡眠，美国研究发现，每天睡10小时的比只睡7小时因心脏病死亡的高出一倍，此外中风、肿瘤的发病高与睡长有关。较好的睡眠时间是6.5-8小时，中午小睡一会，分两段式睡眠。(吕经理 180 4220 4488)

形呢就是形体，西方有句话：裤带长，寿命短。中国有句话：千金难买老来痩。那么裤带长短用什么方式体现呢？就是腰围与身高的比例（身高\腰围）结果小于0.4（偏瘦），在0.4-0.5，（完美梨形），0.5-0.6（偏胖）均不减寿；0.6-0.7（小苹果形）减寿女1.5年，男1.7年；0.7-0.8（中苹果型）减寿女4.8年，男7.2年；大于0.8（大苹果型）减寿女9.5年，男16.7年。(吕经理 180 4220 4488)

3、先天的为性别与外貌。一般来说女性比男性长寿，首先与ci激素有关，ci激素有保护性，心血管疾病更年期前女生少见，而男性30岁长见，另外女性善于倾诉，男性善于自己扛。而外貌呢，1、黄帝内经有记载鼻子大的鼻孔小的比较长寿。鼻子是道屏障，我们生活环境中会吸入大量粉尘，那鼻子大的鼻孔小的，减少很多污染。2、胸小的长寿，胸大会危害脊椎，美国美容协会研究胸大的人脊椎病变率达20%。3、大腿粗的长寿，有研究说大腿粗的人心脏好，大腿粗的人炎症因子少，心血管有保护作用，4、臂部大，糖尿病少5、谢顶的也长寿(吕经理 180 4220 4488)

以上探讨的都是父母给的，基因我们改变不了，但能控制饮食，减少代谢疾病，注意卫生，改变自己生活作息，生活不良习惯。